Viden, udvikling og samvær
5800 NyborgVælg område
Vis underviser
Vibeke Kunkel
Få ledige pladser

Qigong hens.

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00

Vi dyrker Mindfulness i Bevægelse og skaber indre ro med kinesiske helseøvelser, der sammen med Qigong åndedrættet kan hjælpe dig til at styrke musklerne, opnå smidighed i bindevæv og led samt bedre din kropsholdning. Udføres stående, men kan også gøres siddende på en stol.
Er dit sind og krop stresset og har du udfordringer med helbredet, bl.a. skuldre, ryg, nakke.
Føler du dig stiv i led og muskler på grund af gigt, stramt bindevæv, har du følger af piskesmæld, hjernerystelse, fibromyalgi.
Du får mere energi og øget din kropsbevidsthed. Vi afslutter med 10-15 min. meditation.

max 3-8 deltagere.
Løbende optagelse på holdet

Husk at medbringe vandflaske og evt. et tæppe.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 07-01-2020, kl. 18:45

Ugedag Tirsdag
Holdnr30166
Adresse Klinik for Fysioterapi
Skolegade 11
5300 Kerteminde
Lokalesal
Holdtimer36
Antal mødegange18
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

07-01-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
14-01-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
21-01-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
28-01-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
04-02-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
18-02-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
25-02-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
03-03-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
10-03-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
17-03-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
24-03-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
31-03-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
14-04-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
21-04-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
28-04-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
05-05-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
12-05-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15
19-05-2020 Tirsdag 18:45  -  20:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Qigong hens.

Ledige pladser
Pris i DKK 1.280,00
Onsdag 08-01-2020, kl. 11:00-12:15 AOF Center Odense Vibeke Kunkel