Viden, udvikling og samvær
5800 NyborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Carina Cecilia Saatterup
Ledige pladser

Yoga for rigtige mænd

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00

Yoga for rigtige mænd er for dig som ønsker:

" Udfordrende & sjov all round træning.
" Øget balanceevne og fin motorik.
" Større fleksibilitet og bevægfrihed i kroppen.
" Bedre kontakt og føling med åndedrættet.
" At forebygge skader, restituere og afhjælpe stress.

Yoga er en af de mest efterspurgte motionsformer i verden, da der arbejdes med det hele menneske. Der arbejdes ikke kun på det fysiske plan, men også mentalt bliver du mere fleksibel, stærk og afbalanceret.
På et rent mandehold er alle i samme båd, tonen lidt mere fri og undervisningen tilrettelagt ud fra de styrker og udfordringer mænd generelt har. Faktisk er det nærmest en forudsætning, at du ikke kan nå dine fødder med hænderne --)
Undervisningen er grundig, velfunderet og tilrettelagt efter holdets niveau. Tonen er ligetil og humoristisk. Underviser certificeret yogalærer, Carina Cecilia Saatterup.
-

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 06-01-2020, kl. 17:00

Ugedag Mandag
Holdnr20-142
Adresse Yoga lokal (Carina)
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
Lokalelokale
Holdtimer14,63
Antal mødegange11
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

06-01-2020 Mandag 17:00  -  18:00
13-01-2020 Mandag 17:00  -  18:00
20-01-2020 Mandag 17:00  -  18:00
27-01-2020 Mandag 17:00  -  18:00
03-02-2020 Mandag 17:00  -  18:00
17-02-2020 Mandag 17:00  -  18:00
24-02-2020 Mandag 17:00  -  18:00
02-03-2020 Mandag 17:00  -  18:00
09-03-2020 Mandag 17:00  -  18:00
16-03-2020 Mandag 17:00  -  18:00
23-03-2020 Mandag 17:00  -  18:00

Faktaoplysning

Målgruppe Mænd

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for rigtige mænd

Ledige pladser
Mandag 30-03-2020, kl. 17:00-18:00 AOF Center Odense Carina Cecilia Saatterup