Viden, udvikling og samvær
5800 NyborgVælg område
Vis underviser
Katrine Dyrehauge Roos
Ledige pladser

Intuitiv kropstræning

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00

- en blid træningsform til øget kropsbevidsthed, smidighed, styrke og indre ro.

Har du brug for et rum til at trække vejret og komme til stede i din krop i en måske travl hverdag?

Vi arbejder roligt og fokuseret med øvelser, stræk, kropsbevidsthed og åndedræt. Inspiration fra pilates, yoga og qigong og med særlig bevidsthed på åndedrættet og aktivering af kroppens selvhelende egenskaber.

NB! MULIGHED FOR PRØVETIME TORSDAG D. 16.1.2020 kl. 15.15-16.45. Kontakt AOF eller Katrine for plads.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 21-04-2020, kl. 11:15

Ugedag Tirsdag
Holdnr94096
Adresse AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M
LokaleB2, 1. sal, yoga
Holdtimer14
Antal mødegange7
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

21-04-2020 Tirsdag 11:15  -  12:45
28-04-2020 Tirsdag 11:15  -  12:45
05-05-2020 Tirsdag 11:15  -  12:45
12-05-2020 Tirsdag 11:15  -  12:45
19-05-2020 Tirsdag 11:15  -  12:45
26-05-2020 Tirsdag 11:15  -  12:45
02-06-2020 Tirsdag 11:15  -  12:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.