Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
Afspænding
Afspænding, Bevægelse for seniorer, hensyntagende , Bevægelse for seniorer, hensyntagende …
20 kurser
- Afspænding
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Callanetics
- Callanetics
- Meridian stræk
- Pilates/callanetics/afspænding
- Pilates/callanetics/afspænding
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Træning for osteoporoseramte
- Træning for osteoporoseramte
- Træning for osteoporoseramte
- Træning for osteoporoseramte
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik sommer
- Alexanderteknik sommer
- Alexanderteknik sommer
- Alexanderteknik sommer
Bodytoning
Styrketræning 60+
1 kurser
Mest for børn
mor/barn bevægelse i vand
1 kurser
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Gymnastik i varmt vand for brystopererede
- Gymnastik i varmt vand for brystopererede
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik for alle
- Vandgymnastik for alle
- Vandgymnastik for alle
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
Motion og afspænding
Afspænding, Børn og voksne i bevæg./børn 1½-2½ år, Børn og voksne i bevæg./børn 2½-3½ …
31 kurser
- Afspænding
- Børn og voksne i bevæg./børn 1½-2½ år
- Børn og voksne i bevæg./børn 2½-3½
- Effektiv træning
- Effektiv træning
- Effektiv træning
- Effektiv træning
- Effektiv træning
- Effektiv træning
- Focus på ledbevægelighed
- Focus på ledbevægelighed
- Focus på ledbevægelighed for herrer
- Glad og gavnlig gym. Kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. Kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. rolig kropterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. rolig kropterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym., hensyntagende
- Hold dig i form
- Intuitiv kropstræning
- Intuitiv kropstræning
- Intuitiv kropstræning, særligt tilrettelagt
- Motorik - børn 1½-2½ år
- Motorik - børn 2½-3½ år
- Rytmisk bevægelse - Move and flow
- Rytmisk bevægelse - Move and flow
- Ældre i bevægelse
- Ældre i bevægelse
- Chi Gong
- Hensyntagende Qigong
- Håndter stress med Qigong
- Qi Gong
- Qi Gong
- Qi Gong
- Qi Gong
- Qi Gong
- Qi Gong
- Qi Gong
- Qigong
- Qigong
- Qigong
- Qigong hens.
- Qigong hens.
- Qigong hens.
- Qigong morgen
- Qigong morgen
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Glad og gavnlig gym. Kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. Kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. rolig kropterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. rolig kropterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym., hensyntagende
- Nakke og skulder træning
- Nakke og skulder træning
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning "Tryg ryg"
- Rygtræning "Tryg ryg"
- Rygtræning "Tryg ryg"
- Hensyntagende yoga
- Hensyntagende yoga
- Hensyntagende yoga
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Træning for osteoporoseramte
- Træning for osteoporoseramte
- Træning for osteoporoseramte
- Træning for osteoporoseramte
Stavgang
Stavgang - et grundkursus
1 kurser
Særlige hensyn
Bevægelse for brystopererede m. bassin, Bevægelse i varmt vand, Bevægelse i varmt vand …
70 kurser
- Bevægelse for brystopererede m. bassin
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelseslære fibromyalgi
- Blid yoga og meditation
- Blid yoga og meditation
- Blid yoga og meditation
- Body SDS GRUNDTRÆNING
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Qigong
- Hensyntagende Yoga
- Hensyntagende Yoga
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Meditation, øvelser mod smerte
- Nakke og skulder træning
- Nakke og skulder træning
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Yoga for alle
- 3 i 1 yoga
- 3 i 1 yoga (nyhed)
- Blid Hatha, Yin & Restorativ yoga.
- Blid Hatha, Yin & Restorativ yoga.
- Blid Hatha, Yin & Restorativ yoga.
- Blid Mindfull Yoga
- Blid yoga og meditation
- Blid yoga og meditation
- Blid yoga og meditation
- Find ro og nærvær med Klangbad
- Find ro og nærvær med Klangbad
- Godmorgen yoga
- Gongbad og lydhealing
- Gongbad og lydhealing
- Gongbad og lydhealing
- Gongbad og lydhealing
- Gravidyoga
- Gravidyoga
- Hatha yoga for alle
- Hatha yoga for alle
- Hensynstagende yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende yoga
- Hensyntagende Yoga
- Hensyntagende yoga
- Hensyntagende Yoga
- Hensyntagende yoga
- IYENGAR ® YOGA
- IYENGAR ® YOGA
- IYENGAR ® YOGA
- IYENGAR ® YOGA
- IYENGAR ® YOGA
- Iyengar Yoga
- Iyengar yoga
- Iyengar yoga
- Iyengar yoga
- Iyengar Yoga
- Iyengar Yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Klang og Stilhed med flow
- Kursus i Klangmeditation
- Meditation og mindfulness, weekendkursus
- Meditation, weekend hold
- Mindfulness
- Mindfulness
- Mindfulness og meditation til lyden af klangskåle
- MORGEN YOGA
- MORGEN YOGA
- MORGEN YOGA
- Morgenmeditation
- Power yoga øvede
- Power yoga øvede
- Qigong
- Qigong hens.
- Qigong hens.
- Qigong hens.
- Qigong morgen
- Qigong morgen
- Restorativ yoga og afspænding , hensyntagende
- Restorativ yoga og afspænding , hensyntagende
- Stress af med Mindfulness og Klangmeditation
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Vejen ud af stress - med Klangmeditation
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin-Yoga
- Yin-Yoga
- Yin-Yoga
- Yin-Yoga
- Yoga - vejen til en smuk kropsholdning
- Yoga - vejen til en smuk kropsholdning
- Yoga - vejen til en smuk kropsholdning
- Yoga - vejen til en smuk kropsholdning
- Yoga begyndere og let øvede
- Yoga begyndere og let øvede
- Yoga begyndere og let øvede
- Yoga for alle i et roligt tempo.
- Yoga for alle/Yin yoga
- Yoga for alle/Yin yoga
- Yoga for alle/Yin yoga
- Yoga for alle/Yin yoga
- Yoga for mænd
- Yoga for rigtige mænd
- Yoga for rigtige mænd
- Yoga for rigtige mænd
- Yoga for seniorer
- Yoga for seniorer
- Yoga for seniorer - letøvede
- Yoga for øvede
- Yoga meget øvede
- Yoga meget øvede
- Yoga og dybdeafspænding - hensyntagende
- Yoga og dybdeafspænding for begyndere
- Yoga og fødselsforberedelsen
- Yoga, øvede
- Yoga, øvede
Zumba Fitness
Zumba , Zumba
2 kurser