Viden, udvikling og samvær
5800 NyborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Gerda Just
Ledige pladser

Kostomlægning 1-2-3

Ved spørgsmål ring til 21 13 01 02

Har du lyst til et sundere liv så har du mulighed for vægttab med E -learning. Jeg har flere års erfaring med E - learning og mange gode resultater. Kostomlægning hvor alle kneb gælder mod overflødige kilo.
Sammen finder vi din helt personlige kostplan og vægttabsstrategi. Omlægningen løber over 10 uger. Du får styr på kosten og succes med dit vægttab.Hver uge får du personlige tips og ideer samt lækre opskrifter.
Har selv tabt 20 kg i 2017 og har været vægtstabil siden.
Til opstart mødes vi og får udleveret kostplaner m.m herefter spiser vi sammen.
Maden koster 75,kr og du får madpakke med hjem til næste dag.
Jeg er hospitalsuddannet økonom på Rigshospitalet og har arbejdet på EGV Stevnshøj i 27 år.
Igennem mit arbejde har jeg kostvejledt mange mennesker.
Det er det vigtigste er, at hver enkelt skal behandles med sin egen kostplan.
Prisen inkluderer 1 mødegang samt e-learning 1 gang om ugen i 10 uger samt materialer og mad den 16 oktober.

Underviser: Gerda Just, økonom, tlf. 6010 5613

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 16-10-2019, kl. 17:30

Ugedag Onsdag
Holdnr24151
Adresse Eggeslevmagle Skole
Skolevej 8
4230 Skælskør
LokaleKøkken
Holdtimer9
Antal mødegange10
AfdelingAOF Sydvest Sjælland

Kursusdage

16-10-2019 Onsdag 17:30  -  20:30
23-10-2019 Onsdag 17:30  -  20:30
30-10-2019 Onsdag 17:30  -  18:25
06-11-2019 Onsdag 17:30  -  17:57
13-11-2019 Onsdag 17:30  -  17:57
20-11-2019 Onsdag 17:30  -  17:57
27-11-2019 Onsdag 17:30  -  17:57
04-12-2019 Onsdag 17:30  -  17:57
11-12-2019 Onsdag 17:30  -  17:57
18-12-2019 Onsdag 17:30  -  17:57

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.