Viden, udvikling og samvær
5800 NyborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Helle Winnie Nielsen
Ledige pladser

Pilates/callanetics/afspænding

Ved spørgsmål ring til 65 31 72 77

Du får arbejdet hele kroppen igennem på en god og effektiv måde med de bedste øvelser fra pilates, callanetics og forskellige afspændingsøvelser.
Der indgår styrke-, smidigheds-,koordinations- og holdningskorrigerende øvelser. Efter en kort opvarmning arbejdes kroppen bevidst igennem, og der afsluttes med strækøvelser og afspænding. Medbring liggeunderlag og tæppe.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 08-01-2018, kl. 14:00

Ugedag Mandag
Holdnr26152
Adresse Kerteminde Hallen
Enggade 19
5300 Kerteminde
Lokalekondilokalet
Holdtimer26,25
Antal mødegange15
AfdelingAOF Østfyn

Kursusdage

08-01-2018 Mandag 14:00  -  15:20
15-01-2018 Mandag 14:00  -  15:20
22-01-2018 Mandag 14:00  -  15:20
29-01-2018 Mandag 14:00  -  15:20
05-02-2018 Mandag 14:00  -  15:20
19-02-2018 Mandag 14:00  -  15:20
26-02-2018 Mandag 14:00  -  15:20
05-03-2018 Mandag 14:00  -  15:20
12-03-2018 Mandag 14:00  -  15:20
19-03-2018 Mandag 14:00  -  15:20
09-04-2018 Mandag 14:00  -  15:20
16-04-2018 Mandag 14:00  -  15:20
23-04-2018 Mandag 14:00  -  15:20
30-04-2018 Mandag 14:00  -  15:20
07-05-2018 Mandag 14:00  -  15:20

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Pilates/callanetics/afspænding

Ledige pladser
Mandag 04-09-2017, kl. 14:00-15:20 AOF Østfyn Helle Winnie Nielsen